Моя безопасность

Я знаю все эти факты, и тем не менее, когда начинается ветер, и я слышу его свист, то я чувствую, как поднимается уровень адреналина.
Часть моего мозга - та часть, которая наиболее близка моему естеству, часть, у которой есть мнение о мире и которая решает, как рационально действовать в соответствии с этим мнением, знает, что окна безопасны.
Но другая часть моего мозга каждый раз хочет забаррикадироваться в ванной».
Существует резонная причина, почему эволюция спроектировала наш мозг таким образом.
Если вы - высший примат, живущий в джунглях, и на вас напал лев, необходимо, чтобы вы развили страх перед львами на всю жизнь, или, по крайней мере, чтобы испытывали страх перед львами в большей степени, чем перед другими животными, которые на вас не нападали.
С точки зрения соотношения риска и безопасности, это оправданный компромисс, на которую идет мозг, и, если задуматься, это ничем не отличается от выработки организмом антител против, скажем, ветрянки после единичного заражения.
В обоих случаях тело говорит: «Это произошло один раз, значит, это может произойти снова.
И когда это произойдет, я буду готово».
В мире, в котором количество угроз ограничено, где есть только несколько болезней и хищников, которые могут воздействовать на небольшой участок земли, занятый племенем, это работает.
К сожалению, система мозга, отвечающая за страх, не действует тем же образом, что и иммунная система организма.
В то время как тело может произвести антитела к сотням болезней, и эти антитела могут циркулировать в крови, ожидая повторной атаки той же болезни, мозгу трудно справляться с множеством страхов, сопровождающих человека всю жизнь.
Все это связано с функционированием миндалевидного тела.
Второй фундаментальной проблемой является то, что аналитическая система настолько нова в эволюционном смысле, что она еще не отшлифована.
У психолога Дэниэла Гилберта есть отличная цитата, иллюстрирующая эту мысль:«Мозг - это прекрасно спроектированная машина для решения проблем, которая постоянно сканирует окружающее на предмет явлений, которых в данный момент нужно избежать.